تأثير الماء على وظيفة الكلى - تليجراف الخليج

1-تنقية الجسم من السموم

الماء يسهل عملية ترشيح الدم في الكلى من خلال زيادة حجم البول وتخفيف تركيز المواد الضارة، مما يساهم في طرد السموم بفعالية.

2-الوقاية من تكون حصى الكلى
عند شرب كمية كافية من الماء، يقل تركيز المعادن والمواد التي تؤدي إلى تكوين الحصى، وبالتالي يقل خطر الإصابة بها.

3-التأثير على ضغط الدم وتنظيم الأملاح
تلعب الكلى دورًا في توازن الصوديوم والماء في الجسم، وشرب الماء يساعد في الحفاظ على هذا التوازن وبالتالي دعم ضغط الدم الطبيعي.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل