سر الشباب الدائم .. عشبة بسيطة قادرة على اعادة شبابك حتى لو عمرك 70 سنة وبعكاز - تليجراف الخليج

مع التقدم في العمر يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية تعيد لهم شبابهم وحيويتهم ومن بين الكنوز الطبيعية التي لفتت الأنظار مؤخرا هناك عشبة صينية توصف بأنها سر الشباب الدائم هذه العشبة ليست فقط مدهشة في فوائدها الصحية بل تعتبر أيضا معجزة حقيقية لقدرتها على تجديد الخلايا وإعادة النشاط للجسم.

العشبة الصينية ومكوناتها الفريدة

العشبة التي نتحدث عنها هي الجينسنغ الأحمر وهي واحدة من أشهر النباتات المستخدمة في الطب

 

التقليدي الصيني تحتوي هذه العشبة على مكونات فعالة مثل الجينسنوسيدات التي تساهم في تحسين الدورة الدموية وزيادة مستوى الطاقة في الجسم كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب علامات الشيخوخة وتعزز تجديد

الخلايا.

فوائد صحية شاملة للجسم

هذه العشبة لا تقتصر فوائدها على تجديد الشباب فحسب بل تقدم فوائد صحية شاملة للجسم فهي تعمل على تقوية جهاز المناعة وتحسين صحة القلب كما تساعد على تقليل التوتر وتعزيز وظائف الدماغ

من خلال تحسين الذاكرة وزيادة التركيز بالإضافة إلى ذلك تسهم في تحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد مما يمنح البشرة مظهرا أكثر شبابا.

استخدامات الجنسنج الأحمر

بحتوي الجنسنج الأحمر على عدة خصائص مختلفة تكسبه العديد من الفوائد ولكن قبل استخدامه عليك أن تستشير الطبيب.

إليك أبرز استخداماته

1. علاج الإنفلونزا

هناك أدلة تشير إلى أن استخدام الجنسج الأحمر يعزز من جهاز المناعة لمحاربة العدوى والأمراض ويساعد في علاج

نزلات البرد والإنفلونزا. كما وجدت أحد الأدلة أن الجنسنج يزيد من عدد الخلايا المناعية في الډم ويحسن من استجابة الجهاز المناعي للقاح الإنفلونزا الموسمي.

 

2. تحسين صحة القلب

نشير الأدلة إلى خصائصه المضادة للأكسدة التي تساعد الجسم في التخلص من الجذور الحرة التي تلحق الضرر بالحمض النووي وتساهم في الإصابة بأمراض القلب.

فيعمل الجنسنج الأحمر على عدة أمور

مثل

يحسن من أعراض أمراض القلب.

يقلل من مستويات الكولسترول

الضار في الډم.

يرفع من مستويات الكولسترول الجيد في الډم.

3. تقليل مستويات السكر في الډم

يعمل الجنسنج الأحمر على تقليل مستويات السكر في الډم لدى مرضى السكر من النوع الثاني.

4. التخفيف من مشكلات انقطاع الطمث

لم تظهر الدراسات أن الجنسنج الأحمر يحسن من أعراض انقطاع الطمث بل تشير الأدلة إلى أنه يساعد النساء في سن انقطاع الطمث على تقليل الإصابة بالاكتئاب والتحسين من نوعية حياتهم بشكل عام.

5. تخفيف مضاعفات مرض التصلب المتعدد

نشير

 

أحد الأدلة أن استخدام الجنسنج يوميا لمدة 3 أشهر يقلل من الشعور بالتعب ويحسن من نوعية الحياة لدى الإناث المصابات

بالتصلب المتعدد.

6. تحسين الحياة الچنسية

تشير الأدلة أيضا إلى أن تناول الجنسنج الأحمر يحسن من استجابة الأشخاص الأصحاء إلى المنبهات الچنسية ويحسن من مستوى الإثارة 

7. علاج ضعف الانتصاب

يحسن تناول الجنسج الأحمر الوظيفة الچنسية لدى الرجال المصابين بضعف الانتصاب عن طريق زيادة تأثير هرمون التستسترون

أو عن طريق زيادة مستويات أكسيد النيتروجين الذي يقلل من تشنج العضلات الموجودة في العضو الذكري وبالتالي يحسن من تدفق الډم إليه.

وتوجد دراسة آجريت على مجموعة من الرجال تناولوا فيها 600 ملليغرام من الجنسنج الأحمر لأربع مرات في اليوم لمدة 8 أسابيع وفي نهاية الدراسة وجد الباحثون تحسن سرعة القڈف وتحسن الأداء الچنسي لدى الرجال.

8. استخدامات أخرى للجنسنج الأحمر

لا توجد بعد أدلة ودراسات علمية كافية تثبت أن استخدام

الجنسنج الأحمر مفيد وفعال في الأمور الآتية

ارتفاع درجة حرارة الجسم.

الالتهابات التي تصيب القصبات الهوائية.

فسل عضلة القلب.

وصفة طبيعية للاستفادة من الجينسنغ

للحصول على فوائد الجينسنغ يمكن تحضير شاي طبيعي باتباع

هذه الخطوات

قم بغلي كوب من الماء.

أضف إليه ملعقة صغيرة من مسحوق الجينسنغ الأحمر.

اترك

المزيج ينقع لمدة 10 دقائق.

صفي الشاي وأضف العسل الطبيعي لتحسين الطعم.

بنصح بتناول هذا المشروب مرة واحدة يوميا للحصول

على أفضل النتائج.