فوائد تناول القهوة في الصباح.. دراسة حديثة تكشف مفاجآت - تليجراف الخليج

أكدت دراسة حديثة, علي أن الأشخاص الذين يحتسون القهوة في الصباح أقل عرضة لخطر الوفاة، مقارنة بمن لا يشربونها, وفي إطار حرص موقع السعودي اليوم, علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض تفاصيل هذه الدراسة .

فوائد تناول القهوة في الصباح

حيث توصلت الدراسة، المنشورة في 'الدورية الأوروبية لأمراض القلب'،إلي أن لتوقيت احتساء القهوة اليومية تأثيراً كبيراً وفوائد صحية على الجسم، ووجد الباحثون أن الاستمتاع بالقهوة في الصباح قد يوفر فوائد صحية مقارنة بتوزيع استهلاكها على مدار اليوم.

دراسة تكشف مفاجآت بشأن تناول القهوة

وقد أجرى الباحثون دراستهم على أكثر من 40 ألف بالغ في الولايات المتحدة، واكتشفوا نمطين مميزين لشرب القهوة الأشخاص الذين يشربون القهوة قبل منتصف النهار، وأولئك الذين يشربون القهوة طوال اليوم.

وصنف 36 بالمئة من المشاركين على أنهم يشربون القهوة في الصباح، بينما كان 14 بالمئة من المشاركين يشربون القهوة على مدار اليوم, وقام فريق البحث، بقيادة خبراء من جامعة تولين الأمريكية، بتتبع المشاركين في دراسة استمرت لعقد من الزمن، وخلال فترة الدراسة توفي حوالي 4295 مشاركا.

نتائج الدراسة

وبعد تحليل النتائج خلال الدراسة، وجد الباحثون أن من يشربون القهوة في الصباح كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 16 بالمئة مقارنة بمن لا يشربون القهوة.