تغسل شعرك كل يوم؟ انت السبب في مشاكلو وانت ماكش عارف!

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يلجأ الكثيرون إلى غسل الشعر بشكل متكرر للتخلّص من العرق والأوساخ. لكن، الإفراط في غسل الشعر قد يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية، مما يعرّضه للجفاف، التقصف، والتساقط.

هل غسل الشعر يوميًا مضر؟

نعم، غسل الشعر يوميًا يمكن أن يُضعف فروة الرأس ويجفف أطراف الشعر، خاصة عند استخدام شامبو يحتوي على مواد كيميائية قوية مثل السولفات. يُنصح بغسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط خلال الصيف.

نصائح للحفاظ على رطوبة الشعر في الصيف:

- استخدام شامبو خالٍ من السولفات والكحول.

- وضع بلسم مرطّب بعد كل غسلة.

- استعمال الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان لتغذية الشعر.

- تجنّب استعمال مجفف الشعر والمكواة في درجات الحرارة العالية.

- ارتداء قبعة أو استعمال واقي شمس مخصص للشعر عند الخروج.

متى يكون الشعر في خطر؟

إذا لاحظتِ أن شعركِ أصبح باهتًا، هشًا، أو يتساقط أكثر من المعتاد، فقد يكون السبب هو الجفاف الناتج عن الغسيل الزائد أو التعرّض المستمر للشمس والكلور في المسابح.