صحيفة تليجراف الخليج : كشفت دراسة برازيلية، فوائد تناول "البامية" وقدرتها على محاربة مرض السمنة، ومكافحة بعض اضطرابات التمثيل الغذائي.

وأظهرت الدراسة أن البامية تساهم في حماية أعضاء حيوية مثل الكبد من التلف الناتج عن السمنة، وتعمل على تقليل الدهون وتحسين مستويات السكر والكوليسترول في الدم، بحسب صحيفة ديلي ميل.

وتعالج البامية مشكلة الالتهابات بسبب احتوائها على الألياف ومضادات الأكسدة مثل الكاتيكين، وتدعم صحة القلب والأوعية الدموية، وهو ما يجعلها تشبه في تأثيرها دواء "أوزمبيك" الشهير لإنقاص الوزن.

ويرى الباحثون أن مضادات الأكسدة في البامية، قد توفر وقاية طويلة الأمد ضد الأضرار الناتجة عن الإفراط في التغذية في مراحل النمو المبكرة، وهو ما يؤثر بدوره على صحة الكبد والقلب والدماغ.