أكدت وزارة الصحة السعودية على أهمية اتباع الإرشادات الوقائية للحد من خطر الإجهاد الحراري وضربات الشمس خلال موسم الحج، مشددة على أن الحفاظ على صحة الحجاج يأتي في مقدمة أولوياتها، لا سيما في ظل ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة.

اقرأ أيضًا: يوم عرفة 2025.. أعظم أيام السنة وفضل صيامه والدعاء فيه

إرشادات صحية لحج آمن

دعت الوزارة جميع الحجاج إلى اتباع سلوكيات وقائية لتجنب التعرض لمخاطر الحرارة، أبرزها:

• استخدام المظلات الواقية من الشمس أثناء التنقل

• شرب كميات كافية من المياه بانتظام، حتى في حال عدم الشعور بالعطش

• ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفاتحة اللون لتقليل امتصاص الحرارة

• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة 10 صباحاً و4 عصراً

اقرأ أيضًا: يوم التروية: حجاج بيت الله الحرام يتوافدون إلى منى استعداداً للوقوف بعرفة

مؤشرات الإجهاد الحراري وطرق الاستجابة

أوضحت "الصحة" أن من أعراض الإصابة بالإجهاد الحراري:

وحثّت الحجاج على التحرك فوراً إلى مكان مظلل، وتبريد الجسم بالماء، والإكثار من شرب السوائل عند ملاحظة أي من هذه الأعراض، لتفادي المضاعفات الصحية.

جاهزية ميدانية واستجابة فورية

أعلنت الوزارة عن تجهيز أكثر من 34 وحدة صحية ميدانية منتشرة في محيط المشاعر المقدسة، مزودة بأسرّة متخصصة وكوادر طبية مؤهلة للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري والطوارئ الصحية بشكل فوري.

التوعية بلغات متعددة

ضمن جهود التوعية، أطلقت "الصحة" الحقيبة الصحية التوعوية لموسم الحج، والتي تتضمن إرشادات وإجابات شاملة متاحة بـ ثماني لغات لضمان وصول المعلومات لكل الحجاج، وتعزيز السلامة والوقاية على نطاق واسع.

منظومة صحية متكاملة لخدمة الحجاج

وتواصل الوزارة تنفيذ خطتها الشاملة لتقديم خدمات صحية متكاملة خلال موسم الحج، تشمل الرعاية الوقائية والعلاجية، مدعومة بتقنيات حديثة وكوادر طبية متخصصة، لضمان بيئة صحية آمنة تُمكّن الحجاج من أداء مناسكهم بسلام واطمئنان.